Конотопский форум создан для открытого общения между конотопчанами и гостями Конотопа, обсуждения интересных и важных тем, связанных с нашим городом. А на досуге наш Форум Конотопа предлагает пообщаться на темы, касающиеся отношений между мужчиной и женщиной, отдыха, семейных дел и много других интересных тем вы сможете прочитать и обсудить на форуме города Конотопа!!!
Для всех кто живет в Конотопе, живет в Интернете, но еще не слышал про Конотопский Форум.
Регистрируйтесь! Мы всегда рады приятным собеседникам!!!
После регистрации, посетите тему для новичков форума.

7 способов контролировать себя в самых сложных ситуациях

жизненные ситуации, самоконтроль, сопротивление

Каждый философ неизбежно является и психологом. Настоящий философ ищет ответ на вопрос: «Почему мир устроен так, а не иначе»? Психика, сознание, личность, рефлекс.
Ответить
Сообщение
Автор
Мармеладная
Аватара пользователя

Автор темы

За 100 сообщений Добро пожаловать на форум!
Сообщения: 151
Зарегистрирован: 20.07.2018
Награды: 2
Всего на руках: Заблокировано
Банк: Заблокировано
Репутация: 23
Откуда: Конотоп
Благодарил (а): 16 раз
Поблагодарили: 23 раза
Пол:

7 способов контролировать себя в самых сложных ситуациях

#1 Сообщение Мармеладная »

W4HZD.jpg
Сопротивление нежелательной пище
Мотивируйте себя, чтобы пойти в спортзал
Перестать есть по ночам
Контролируйте вспышки гнева
Воздержание от желания поспать
Прекратить совершать бездумные траты
Осуществление целей
Придерживайтесь четкого графика сна

Как бы вы оценили свое самообладание?
В какой области (областях) вашей жизни вам тяжело себя контролировать?
Что вы сделали, чтобы укрепить свою силу воли?
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.



Ответить

Вернуться в «Психология и философия»